受寒初期招招致胜

孩子免疫系统发育不完善，容易受到病毒、细菌的侵袭，一旦生病，处理不好，接二连三的问题接踵而至。

所以父母要做一个有心人，在孩子生病的初期，刚有身体不适时就依靠简单、安全、有效的方法将疾病控制在萌芽阶段，孩子少受罪，妈妈少担心。

今天就来说一说感冒初期致胜妙招。

孩子感冒往往具备了两个条件，一是多种原因引起孩子抵抗力下降，二是有病毒、细菌感染或风寒侵袭。所以减少孩子生病就需要增强抵抗力，减少接触感染源。

如果孩子感冒了，一定要第一时间感知孩子身体的变化，可能就是出去玩，出汗了，吹吹风就开始打喷嚏、皮肤发冷、发紧、怕风，这些症状就是感冒的初始阶段。接着才发生流清涕、吐黄痰、发烧、咳嗽等后续症状。所以在第一时间感知孩子的身体变化，能防患于未然。

致胜第一招：打喷嚏

用纸巾捻成一根细细的纸条，然后伸到孩子鼻子里面，刺激鼻粘膜，让孩子打喷嚏。打出黏黏的鼻涕，身体通畅了，会出汗。感冒症状就不容易加重。

致胜第二招：冲热水澡

用热水喷头（水温不要烫，温热即可）喷洒孩子身体部位，尤其是背部，容易受寒凉的地方，让整个身体暖热起来，驱除寒气。

致胜第三招：泡脚

泡脚能够疏通人体的肝、脾、肾、膀胱经等主要经络，加速身体内血液循环，让身体通常通畅，活络起来，但是不要饿着肚子泡脚。

致胜第四招：熬水喝

用葱白（带根须的）和冰糖熬水，给孩子喝，发汗解表，散寒温阳，冰糖调味的，不宜放得过多。如果孩子大了，可以用生姜红糖熬水喝，也很有通阳散寒的妙处。

如果孩子喝不进，可以去掉调味的冰糖喝红糖，用生姜葱须熬水或用紫苏叶熬水，倒入泡脚的水里，给孩子泡脚，给孩子洗澡，或者给孩子熏蒸鼻子，也能散寒，暖身。

这些方法都适合刚发生受凉感冒的初期，如果孩子病情加重了，发烧38度以上了，咳嗽不断了，就不要自己处理了，一定要去医院找医生，让医生帮助处理。

但是最好的预防方法，就是均衡饮食，锻炼身体，给孩子练就一个强壮的体魄，增强孩子的抵抗力。