秋天来了，阳光也变得温柔起来，所以很多家长都会把防晒的工作丢在一边，那今天小优就和各位家长聊聊，秋天到底需不需要给孩子防晒？
我们常说的防晒不仅仅是防止皮肤被晒黑，更重要的是防止皮肤被紫外线晒伤。虽然这个季节我们已明显感觉到天气凉爽，但这并不代表紫外线不强烈。同样，没有太阳的阴天并不意味着紫外线会消失。很多家长都误以为，只有阳光很强烈的时候才有可能引起晒伤的危险，实际上，真正有害的紫外线是我们肉眼看不到的。
你知道孩子在秋天做防晒的原因吗？
1.我们常说孩子的皮真薄，其实是有一定道理的，因为孩子的表皮的角质层厚度比成人薄约三分之一,所以抵御紫外线的能力也比成人要差很多；
2.儿童皮肤表皮细胞之间的连接较成人更为疏松，因而对紫外线的屏障功能较成人弱；
3.表皮层中有效防止紫外线侵害的是黑素细胞，但儿童的黑素细胞功能尚不完善，所以对紫外线的抵抗能力较差。
据相关资料显示，儿童每年接受的紫外线照射量是成人的3倍。也就是说，家长带孩子一同出门游玩，孩子接受紫外线的照射量远大于成人，并且更容易被晒黑甚至晒伤。
所以小优建议各位家长在带孩子出门的时候一定要注意
1.避免在紫外线强度达到峰值的时候出门（上午10点到下午4点之间）；
2.相对比较经济实惠的就是给孩子挑选轻薄的帽子和外套穿上，或者准备一把遮阳伞，遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤；
3.引导孩子在阴凉处玩耍，原则6个月以内的孩子上应该一直待在阴凉处；
4.针对2岁以上的孩子家长可以适当给孩子选择涂抹防晒产品。
温馨提示：虽说适当的晒太阳，能促进身体合成维生素D。但晒太阳合成维生素D受到所在地区纬度、云层厚度、天气、皮肤颜色深浅以及裸露面积等因素的影响。所以，即使是从合成维生素D的方面来考虑，也应避开太阳直晒。特别是宝宝娇嫩的皮肤，更不能受到阳光的暴晒。
