开灯睡觉对新生儿有影响吗？
对新生儿来说开灯睡觉尤其不好，其影响如下：
1.任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种压力若长期存在，会使宝宝表现的骚动不安、情绪不宁，影响睡眠质量；
2.使宝宝每次的睡眠时间缩短，尤其是深睡眠减少，而且容易惊醒，造成生长激素分泌不足，影响宝宝生长发育；
3.宝宝的眼球长期暴露在灯光下，光线对眼睛的刺激持续不断，眼球和眼睫状肌不能得到充分的休息，极易造成宝宝视网膜的损害，影响其视力的正常发育；
4.所以，家长们要培养孩子关灯睡觉的习惯，除了喂奶、换尿片必须开灯外，不要宝宝一哭就马上开灯。如果宝宝害怕黑暗，宝妈可以用温暖的怀抱安抚宝宝，或者在远离宝宝的时候，亮一盏小灯。
新生儿睡觉时需要保持绝对的安静吗？
新生儿出生时大脑、神经系统尚未发育尚未健全，大脑皮质兴奋性低，睡眠时间长，一般白天仅为2-3小时为醒着的状态。大脑对下级中枢抑制较弱，常出现不自主和不协调动作。开、关门声音或说话声音大时，宝宝会有惊跳，其实这都是正常现象，并不影响宝宝听力和睡眠。这些应激反应会随着宝宝月龄的增加，逐渐减轻。
新生儿睡觉需要枕头吗？
新生儿睡觉需不需枕头的核心在于：宝宝平卧时头部和背部是否和在头部一个平面上。这就和宝宝穿多少衣服有一定关系，如果宝宝只穿一层薄薄的睡衣，那么平卧时背部和头部在同一个平面上，头几乎与肩同款，侧卧也很自然，则不需要睡枕头。但冬季出生的宝宝穿了厚衣服，或者床垫较软，平躺时头部会显得较低，这时可以选择一个低矮的枕头，（可以将棉质毛巾或浴巾折叠三层，约1-3厘米高，就是一个非常不错的枕头）因为稍稍抬高头部以减少吐奶，同事使颈、背部肌肉松弛。
怎样挑选枕头？
挑选宝宝枕头的时候，要注意其质地、软硬度和性状。
1.枕头软硬、高度要适宜；
2.不建议买固定睡姿的所谓定型枕头，因为枕头的高度比定型更重要；
3.枕套尽量选用柔软、吸湿、透气的棉制品，枕芯也应该选择轻便透气、吸湿散热。不可选用劣质填充物作为枕芯，以防引起哮喘或皮肤过敏现象。
