我们都知道自然分娩和母乳喂养存在一定的相似点，例如都是有菌存在的一个过程，因为自然分娩的孩子可以从母体内直接获得有益菌，所以说自然分娩以及母乳喂养的这两个过程都是帮助宝宝肠道建立正常肠道菌群的关键因素。
虽说自然分娩、母乳喂养为宝宝正常的肠道菌群建立奠定了良好的基础，那么，生活中哪些因素会破坏正常肠道菌群的建立以及定植呢？
总结起来，主要有以下四个因素：剖腹产、人工喂养、过度使用清洁剂以及抗生素的滥用。
1.剖腹产：由于剖腹产的婴儿无法接触到妈妈阴道中的菌群，因此会延迟肠道菌群的定植时间；
2.人工喂养：母乳中除了含有大量的有益菌外还富含许多低聚糖，为有益菌提供食物，这些因素都是有利于肠道菌群的形成，而人工喂养儿会延迟肠道菌群的定植，也会影响有益菌在肠道菌群结构中所占的比例；
3.过度清洁：日常生活过量使用化学消毒剂会使细菌无法进入肠道内，也会延迟正常肠道菌群的建立，从而出现免疫异常的状况；
4.抗生素的滥用：抗生素只针对于细菌感染，如果是病毒感染，抗生素不仅不会起到作用，还会“误杀”有益菌使得得肠道菌群遭到破坏。
所以小优建议各位家长，如果你家孩子存在上述情况，那就更需要加注重肠道肠道菌群的建立，因为肠道菌群又被誉为“健康的晴雨表”！
